Gezond op reis naar Lapland
 

Lapland is een natuurbestemming met zuivere lucht. Last van uitlaatgassen heb je er zeker niet.

In principe kan iedereen met een normale gezondheid en een doorsnee fysieke conditie genieten van een verblijf in winters Lapland.

Toch geven we graag enkele medische tips mee.

• Indien je medicijnen neemt, neem dan zeker de bijsluiter en een reserve-voorraadje mee. Dat bespaart je een hoop zoekwerk in een lokale apotheek als je je medicijnen verliest.
• Heb je een bril of lenzen, neem dan zeker een reserve-exemplaar mee. Wens je een bril te dragen onder je skimasker, zorg dan zelf voor een voldoende groot exemplaar.
• Vaccinaties zijn niet verplicht voor Lapland. Best zorg je uiteraard dat je tetanus-status in orde is, maar dat geldt in principe voor elke reis.
• Hoewel onze husky's getraind zijn om met mensen om te gaan, bestaat er steeds een risico op een hondenbeet: het blijven tenslotte dieren. Indien je gebeten wordt door een husky of door een ander dier zoek dan steeds medische hulp. 
• Leidingwater kan overal veilig gedronken worden.
• Neem wondjes serieus: goed ontsmetten.
• Een goede zonnecrème/sunblock is essentieel: de zon kan fel schijnen en er is een enorme reflectie op de maagdelijke sneeuw.
• Onderkoeling: de weersomstandigheden in Lapland kunnen heel extreem zijn. In december en januari kunnen uitschieters naar -40 graden celcius voorkomen en is -25 graden celcius heel normaal. Het klinkt kouder dan het aanvoelt. Het waait bijna nooit en je krijgt goede dikke kleding bij de excursies. Vraag altijd raad aan je gids hoe je het weer warm kunt krijgen. Heb je tintelende vingers of ben je het gevoel kwijt, dan hou je ze best onder lauw stromend water.